Embarazo: entre la ilusión y la incertidumbre
El embarazo no siempre es un camino lineal de alegría.
Puede despertar miedos, inseguridades o recuerdos profundos del propio pasado.
Desde mi mirada integradora, exploraremos juntas lo que emerge: la conexión con el cuerpo, los temores a lo desconocido, la relación con el bebé que crece, y las expectativas propias y ajenas.
El acompañamiento busca que puedas sentirte segura, sostenida y conectada contigo misma, para que la experiencia sea lo más consciente y reparadora posible.
Cuando llega un momento en el que empezamos a plantearnos el tema de la maternidad y como esto nos recoloca en el mundo, tanto de forma individual como en nuestra concepción de pareja y familia, empiezan a surgir sensaciones y emociones que a veces pueden darnos miedo o que incluso pueden poner patas arriba nuestro mundo.
Un periodo de crisis vital en el que nos movemos en esa ambivalencia entre el deseo y el mandato. Ese deseo de lo que quieres y el mandato, esas expectativas que se transmiten de generación en generación, “debes ser fuerte”, “debes cuidar de tu familia”, “debes ser la perfecta madre”…
Es importante identificar estos mandatos y aprender a gestionarlos de tal forma que podamos vivir la maternidad libre de estas influencias y de acuerdo a nuestros valores y deseos.
Aquí también tienen especial importancia todos esos estereotipos asociados a la maternidad y el discurso socialmente aceptado acerca de la misma.
Y aunque en los últimos años se ha ido modificando, todavía tenemos que seguir trabajando en poner voz a esa parte silenciada de la maternidad y a todos los mitos que rodean a la misma.
Cuando llega un momento en el que empezamos a plantearnos el tema de la maternidad y como esto nos recoloca en el mundo, tanto de forma individual como en nuestra concepción de pareja y familia, empiezan a surgir sensaciones y emociones que a veces pueden darnos miedo o que incluso pueden poner patas arriba nuestro mundo.
Un periodo de crisis vital en el que nos movemos en esa ambivalencia entre el deseo y el mandato. Ese deseo de lo que quieres y el mandato, esas expectativas que se transmiten de generación en generación, “debes ser fuerte”, “debes cuidar de tu familia”, “debes ser la perfecta madre”…
Es importante identificar estos mandatos y aprender a gestionarlos de tal forma que podamos vivir la maternidad libre de estas influencias y de acuerdo a nuestros valores y deseos.
Aquí también tienen especial importancia todos esos estereotipos asociados a la maternidad y el discurso socialmente aceptado acerca de la misma.
Y aunque en los últimos años se ha ido modificando, todavía tenemos que seguir trabajando en poner voz a esa parte silenciada de la maternidad y a todos los mitos que rodean a la misma.
Durante el embarazo o final del mismo, y en el periodo llamado puerperio, viviendo ese momento de crisis, acompañado de un sinfín de cambios a nivel físico, hormonal y emocional, vivimos esa etapa similar a la adolescencia.
Una etapa caracterizada por cambios físicos que son difíciles de sostener, cambios emocionales que a veces ni siquiera entiendo y que nos adentran en un estado psíquico concreto, con mucha confusión y malestar.
Además de esto, surgen miedos y ansiedades específicas a lo largo de los meses y se movilizan sentimientos antiguos y nuevos.
Es importante poder trabajar en ellos, darles un espacio y poder hacer ese salto de rol, del embarazo al nacimiento, con la mayor cantidad de recursos disponibles para hacer frente.
Una maternidad sentida, libre de exigencias y miradas externas, donde tus emociones, miedos y ansiedades tienen un lugar para ser escuchados.
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